2021年9月4日 / 最終更新日 : 2021年9月4日 Rucira Uncategorized ＼ 新しい先生のご紹介 ／ 穏やかで素敵な笑顔 自然体で飾らない 健康的な美しさ まるで素敵大人女性のカリスマ 女優の石田ゆり子さんのようだね！ と、 さやか先生と私(ちか)興奮しております ゆかり先生です […]
2021年7月20日 / 最終更新日 : 2021年7月20日 Rucira Uncategorized 私を癒すディープリラックスヨガ 毎日暑い日が続き本格的な夏ですね。 異常な暑さにマスク着用・・・ すでに夏バテ気味の方も多いのでは？ 健康的な生活を送るために、運動・栄養・休養の3つをもう一度見直す良い機会かもしれません。 暑さに負けない体づくり健康管 […]
2021年7月13日 / 最終更新日 : 2021年7月23日 Rucira ヨガ 安眠に向かう30分 定員になりましたので受付終了させていただきます。ご予約ありがとうございました！！ 8月はオンライン夜ヨガレッスンを開催します。 おやすみ前のゆったりヨガです🧘♀️ […]
2021年6月9日 / 最終更新日 : 2021年6月9日 Rucira ヨガ 7月から土曜日クラスが変わります いつもご覧いただきありがとうございます 7月から土曜日のクラス内容が変わります。担当のインストラクターは変わらずkoyuki先生です。 土曜の朝にぴったりなクラスを開催します お休みの日の朝を、何とな〜くダラダラ過ごして […]
2021年5月26日 / 最終更新日 : 2021年5月26日 Rucira Uncategorized ６月スケジュールとポイント期限延長のお知らせ こんにちはいつもRuciraをご利用いただきありがとうございます。 6月スケジュールを更新していますのでご確認、早めのご予約をよろしくお願いいたします。 6月も感染症対策を徹底して営業いたします。皆様にも毎回消毒などの徹 […]
2021年4月28日 / 最終更新日 : 2021年4月30日 Rucira Uncategorized 新クラスとG.W.休みのお知らせ いつもRuciraをご利用いただきありがとうございます😌🙏 5月からの新しいクラスとG.W.休みのお知らせです 5月からクラスがひとつ増えます🧘 […]
2021年3月16日 / 最終更新日 : 2021年3月16日 Rucira Uncategorized 4月スケジュール おはようございます🌸 4月スケジュールを更新しています ご確認の上、お早めのご予約をお願いいたします😌🙏 ご理解とご協力をいつもありがとうございます🥰 […]
2021年1月29日 / 最終更新日 : 2021年1月29日 Rucira Uncategorized 火曜日クラス変更のお知らせ 火曜日11:00-12:00 sayaka先生のクラスが2月から骨盤調整ヨガに変更となります 骨の髄まで愛している⁉︎という、解剖学にとっても詳しいsayaka先生のクラスは参加して見て納得のクラス […]
