2021年9月30日 / 最終更新日 : 2021年10月1日 Rucira イベント 温め潤す ー ハーブで冬支度 ー 自然のもので温まる 心地良い温かさを ぜひ体感してみてください 🌿ワークショップ内容 オリジナル温ハーブティーブレンド作り 温め潤すバーム ハーバルフットバス ハーブの入浴剤 作ったものは全てお持ち帰りい […]
2021年9月16日 / 最終更新日 : 2021年9月16日 Rucira Uncategorized ハーバルセラピスト講座募集開始！ いよいよ11/6(土)開講します！ハーバルセラピスト講座🌿 この講座では、ハーブの歴史から始まり、今話題のフィトケミカル成分のことまで、自然療法について幅広く理解を深めることができます それはご自 […]
2021年9月4日 / 最終更新日 : 2021年9月4日 Rucira Uncategorized ＼ 新しい先生のご紹介 ／ 穏やかで素敵な笑顔 自然体で飾らない 健康的な美しさ まるで素敵大人女性のカリスマ 女優の石田ゆり子さんのようだね！ と、 さやか先生と私(ちか)興奮しております ゆかり先生です […]
2021年8月6日 / 最終更新日 : 2021年8月6日 Rucira ハーブ 土曜午後クラス開講決定！メディカルハーブ検定講座 メディカルハーブ検定講座土曜午後クラスの開講が決まりました。 あと2名様募集いたします‼︎ 暮らしの中に活かせるメディカルハーブの知識を知れば知るほど植物の素晴らしさを実感できます ハーブに興味がある方はも […]
2021年7月20日 / 最終更新日 : 2021年7月20日 Rucira Uncategorized 私を癒すディープリラックスヨガ 毎日暑い日が続き本格的な夏ですね。 異常な暑さにマスク着用・・・ すでに夏バテ気味の方も多いのでは？ 健康的な生活を送るために、運動・栄養・休養の3つをもう一度見直す良い機会かもしれません。 暑さに負けない体づくり健康管 […]
2021年7月15日 / 最終更新日 : 2021年7月16日 Rucira イベント 8月特別レッスン【女性力がアップする!骨盤底筋ここだけの話♡】 骨盤底筋のプロ！midori先生による特別レッスンを8月30日に開催いたします！ 女性力がupする！骨盤底筋ここだけの話♥️ 「骨盤底筋」ってよく聞くけど…そもそも… […]
2021年7月13日 / 最終更新日 : 2021年7月23日 Rucira ヨガ 安眠に向かう30分 定員になりましたので受付終了させていただきます。ご予約ありがとうございました！！ 8月はオンライン夜ヨガレッスンを開催します。 おやすみ前のゆったりヨガです🧘♀️ […]
2021年6月9日 / 最終更新日 : 2021年6月9日 Rucira ヨガ 7月から土曜日クラスが変わります いつもご覧いただきありがとうございます 7月から土曜日のクラス内容が変わります。担当のインストラクターは変わらずkoyuki先生です。 土曜の朝にぴったりなクラスを開催します お休みの日の朝を、何とな〜くダラダラ過ごして […]
2021年6月8日 / 最終更新日 : 2021年6月8日 Rucira イベント 骨気を受けてお顔や身体の悩み解消しませんか？ 7月14日(水)1dayコルギ体験 Rucira Yoga＆Herb salonで小顔コルギを受けることができます。 コルギとは韓国発祥の美容法 漢字で書くと｢骨気｣ 読んで字のごとく、一般的なエステやマッサージとの違い […]
2021年5月26日 / 最終更新日 : 2021年5月26日 Rucira Uncategorized ６月スケジュールとポイント期限延長のお知らせ こんにちはいつもRuciraをご利用いただきありがとうございます。 6月スケジュールを更新していますのでご確認、早めのご予約をよろしくお願いいたします。 6月も感染症対策を徹底して営業いたします。皆様にも毎回消毒などの徹 […]
