11/18(水)おやすみ前のヨガ

¥980

 

  • 2020年11月18日 21:00~21:30

日中、緊張しやすい筋肉の凝りや強張りをほぐし、リラックス効果を高めて行きます。

きついことはひとつもありません。いつも頑張りすぎているご自分の身体を労ってあげる時間。

寝ても疲れがなかなか取れない・・・とお悩みの方は受けてみられてはいかがでしょう?

 

説明

  • 2020年11月18日 21:00~21:30

日中、緊張しやすい筋肉の凝りや強張りをほぐし、リラックス効果を高めて行きます。

きついことはひとつもありません。いつも頑張りすぎているご自分の身体を労ってあげる時間。

寝ても疲れがなかなか取れない・・・とお悩みの方は受けてみられてはいかがでしょう?

 

 

◎お申込み後、すぐに自動返信メールでzoomレッスンのパスワード・IDが届きます。届かない場合はRuciraまでご連絡ください。

◎受講について
・このクラスはzoomを使用するオンラインクラスです。
スマートフォンやパソコン、タブレットと、インターネットに接続できる環境をご準備ください。

・直接お会いしてサポートができないため、医師から運動を止められている方のご参加は承れません。

・レッスンの録音・録画は禁止しています。

・ビデオをオフにしてのご参加は安全上の面からお断りしています。コミュニケーションを取れるようにビデオをオンでご参加ください。

・レッスン中の怪我や事故は、Ruciraでは一切責任を負えません。自己責任で無理のない範囲で取り組んでください。

◎キャンセルポリシー
・原則として入金後の返金、キャンセルは承っておりません。予めご了承下さい。
・体調不良などでやむを得ず参加できなくなった場合は、別日でレッスンの調整をさせていただきます。レッスン開始2時間前までにその旨をお知らせいただきますようお願いいたします。
・インストラクター側のやむを得ない事情で休校になった場合や、レッスン中のインストラクター側の回線トラブルや災害などで5分以上中断された場合は、速やかにレッスン料を返金させていただきます。