いよいよ11/6(土)開講します！ハーバルセラピスト講座🌿 この講座では、ハーブの歴史から始まり、今話題のフィトケミカル成分のことまで、自然療法について幅広く理解を深めることができます ⁡ ⁡ それはご自 […]

　 ⁡ ⁡ ⁡ 穏やかで素敵な笑顔 自然体で飾らない 健康的な美しさ ⁡ ⁡ ⁡ まるで素敵大人女性のカリスマ 女優の石田ゆり子さんのようだね！　と、 さやか先生と私(ちか)興奮しております ⁡ ⁡ ゆかり先生です ⁡ […]

毎日暑い日が続き本格的な夏ですね。　異常な暑さにマスク着用・・・ すでに夏バテ気味の方も多いのでは？ 健康的な生活を送るために、運動・栄養・休養の3つをもう一度見直す良い機会かもしれません。 暑さに負けない体づくり健康管 […]

こんにちはいつもRuciraをご利用いただきありがとうございます。 6月スケジュールを更新していますのでご確認、早めのご予約をよろしくお願いいたします。 6月も感染症対策を徹底して営業いたします。皆様にも毎回消毒などの徹 […]

《メディカルハーブ検定対応講座》 いよいよ開講いたします 平日クラスは6/15(火)スタート‼︎ もうすぐですね 告知が遅くなりました 気になるけどもう予定が入ってるわ と言う方も大丈夫です 日 […]

6/3(木)、7/1(木)ヨガ教室でマヤ暦セッションを受けることができます 前回大好評だったともよ先生のマヤ暦セッション たくさんのご要望にお応えして再びRuciraで開催いたします マヤ暦とは古代マヤ文明で使われていた […]

ハーバルバスソルトとアロマキャンドル作り でんきをけして、スローな夜を。 １００万人のキャンドルナイト🕯🌙 夏至の夜をアロマキャンドルとバスソルトでゆったりと 今回のワークショップではアロ […]

いつもRuciraをご利用いただきありがとうございます😌🙏 5月からの新しいクラスとG.W.休みのお知らせです 5月からクラスがひとつ増えます🧘‍&#x2 […]

おはようございます🌸 4月スケジュールを更新しています ご確認の上、お早めのご予約をお願いいたします😌🙏 ご理解とご協力をいつもありがとうございます🥰 […]